BUENA SALUD BUENA VIDA

BUENA SALUD BUENA VIDA

Satisfacer las necesidades de su ajetreada vida,puede dejarle poco tiempo para que usted pueda centrarse en el mantenimiento de su bienestar personal. Pero es importante recordar que cada parte de usted, la mente, el cuerpo y las emociones, tiene un propósito en el Plan emocionante de Dios para su futuro. Abrazar un estilo de vida más saludable le ayudará a experimentar plenamente todas las cosas buenas, que Dios tiene guardadas para usted.

Joyce Meyer, la autora de éxitos número uno del New York Times, comprende que la vida moderna es agitada, por lo que ha creado un plan práctico para lograr una buena salud, un día a la vez. Su plan de 12 claves para la buena salud es fácil de usar y le ayudará a desarrollar hábitos para tener un estilo de vida más saludable, no importa cual sea su nivel actual de salud. Siguiendo sus consejos sencillos, pero eficaces, sobre la alimentación, el ejercicio, el descanso y el manejo del estrés, liberará un nuevo nivel de bienestar que le permitirá vivir la vida plena que está destinada a llevar.